Voleibol

Irei postar material referente ao voleibol, informações, regras, curiosidades, entre outras retirados de sites que tenham informação disponível. 

Regras de Voleibol 2012/2013 - Resumo

Nosso time profissional já conquistou muitas vitórias, contando com jogadores experientes e talentosos. Assim como o futebol, o vôlei é um esporte que envolve o trabalho em equipe. Esse esporte foi criado nos Estados Unidos em 9 de fevereiro de 1895 por Wiillian George Morgan, que trabalhava na Associação Cristã de Moços. Ele criou o voleibol com o objetivo de criar um esporte de equipes sem contato físico entre os adversários, assim diminuiria os riscos de alguém sair machucado. 

No início o esporte era chamado de Mintonette, mas o nome volleyball fez mais sucesso, se espalhando pelo mundo. Cada equipe é formada por seis jogadores, os quais são dispostos na quadra no sentido do comprimento, ficando três mais próximos à rede e três mais próximos ao fundo. 

No sentido largura dois mais próximos da lateral esquerda, dois no centro da quadra e dois na lateral direita, de forma que todo o campo fique coberto para que a bola não caia no chão. As equipes ficam separadas por uma rede que fica no meio da quadra. 

O campo é retangular, tendo 18 metros de altura e 9 de largura, sendo dividido por uma linha central, sobre a qual é colocada a rede, a altura desta varia de acordo com a altura dos jogadores, caso sejam equipes masculinas a 2,43 m enquanto que femininas 2,24 m. A quadra possui linhas que determinam o limite dos campos dos dois times, se uma bola toca a linha, ainda é considerada válida, pois se encontra dentro do campo, mas se tocar fora é inválida. 

Além disso, há duas antenas nas extremidades da rede que delimitam o espaço aéreo no sentido lateral, se a bola tocar uma das antenas ou nas estruturas físicas do ginásio, o ponto irá para o time adversário. 

 O jogo começa quando um dos times realiza o saque, onde o jogador deve jogar a bola para o lado do time adversário. Segundo as novas regras os jogadores do time adversário podem rebater a bola com qualquer parte do corpo para que ela não entre no seu campo. A bola deve ser rebatida para o campo adversário, sendo permitido três toques na bola antes que ela passe, de modo que os toques sejam alternados entre os jogadores.

O mesmo jogador não pode dar dois ou mais toques seguidos na bola, só em caso de toque de Bloqueio. Se a bola cair o ponto é do outro time. Outra regra que mudou é que o jogador pode encostar na rede, com a condição que não interfira no andamento do jogo, mas não deve encostar na borda superior, sendo assim será ponto para o time adversário.

 O objetivo do jogo é conquistar o maior número de pontos fazendo com que a bola encoste em sua quadra ou saia da área do jogo após ter sido tocada por um jogador do outro time. Cada partida é dividida em sets que terminam quando uma das duas equipes atinge 25 pontos. O vencedor será o time que conquistar primeiramente três sets, nesse momento o jogo também termina.

Retirado do site: Dicas grátis na Net

Curiosidades:

No Brasil, as seleções masculinas e femininas ocupam os melhores lugares no ranking do Voleibol do mundo todo! No Brasil o esporte é muito praticado em escolas e ruas do país, sendo, popularmente reconhecido e muito bem visto. Sem dúvidas, vale a pena falar um pouco mais sobre esse assunto!
O Voleibol, em suma, é um jogo que se passa em uma quadra com uma rede que divide duas equipes ao meio, sendo o principal objetivo de cada uma dessas equipes arremessar com as mãos a bola no chão da equipe adversária. O Voleibol é praticado com as mãos, o que garante um contato restrito entre os adversários, conforme já citamos acima.

Principais Regras do Voleibol

Quanto às regras, visto que todo esporte apresenta as suas, o Voleibol as divide da seguinte maneira:
- Cada equipe deverá ser composta por seis jogadores no total, nem mais nem menos do que isso;
- Como o jogo é composto por dois times, o primeiro time irá iniciar a partida através de um saque na bola para o campo adversário e o time oposto poderá dar três toques na bola até devolver para o campo adversário a mesma;
- O jogo será finalizado a partir do momento que uma equipe realizar 3 sets, ou seja, tiver feito 25 pontos em cada um desses momentos.
Entre toques, manchetes, saques e cortadas o Voleibol é composto, principalmente, de muito respeito por seus jogadores e por isso faz fãs pelo mundo inteiro. Não é a toa que o adoramos tanto, certo? Se você tem talento para esse esporte invista em você e não irá se arrepender tão cedo!
Retirado do Site: http://oqueeh.com.br/voleibol-regras-e-curiosidades

Fundamentos do Esporte:

Saque: é o início do jogo, pois é o mesmo que marca o início de uma disputa de pontos no voleibol. Para fazer um saque é necessário que o jogador vá até a linha de fundo de sua quadra, estenda o braço e acerte a bola fazendo com que a mesma atravesse o espaço aéreo acima da rede delimitado pelas antenas até aterrissar na quadra do adversário.
Recepção ou manchete: é uma técnica utilizada com os braços para receber a bola, fazendo o levantamento para outro jogador ou jogando para o campo do adversário. Para fazer a manchete é importante estar com as mãos juntas e os braços esticados. A perna normalmente fica flexionada para melhor recepção.
Toque e levantada: Essa é a parte que os jogadores recebem a bola, fazendo a levantada para que outro jogador possa fazer a cortada, ou fazendo com que a bola vá à direção desejada.
Cortada: Esse é o movimento que o jogador tenta fazer com que a bola acerte o chão, geralmente coloca bastante força para que ganhe mais agilidade para poder marcar o ponto. Geralmente a jogada é bem rente a rede não dando tempo dos jogadores fazerem o bloqueio.
Bloqueio: é uma defesa, realizado próximo a rede pelos jogadores da área de ataque, eles que fazem com que a bola não entre no campo, assim muitas vezes marcam ponto. Esses são os princípios básicos do vôlei.

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* Passe por cima (toque)
* Passe por baixo (manchete)

  TOQUE

 - De    frente;

 - De    costas;                                                         

 -    -   Lateral;

 - Em suspensão.

Posicionamento para realizar o Toque
Movimentação: posição de expectativa, com osbraços semiflexiona dos e as mãos na altura do rosto. As mãos devem ficar abertas e com polegares e indicadores formando um triângulo.
Flexione as pernas antes de golpear a bola.Simultaneamente, estenda as pernas e os braços na direção da bola
. Toque a bola quando esta se encontrar na frente do rosto, nesse momento as pernas, tronco e os braços d evem estar esten

didos para cima,seguindo a trajetória da bola.

ERROS MAIS FREQUENTES :

- FLEXIONAR OS BRAÇOS;

- SEPARAR AS MÃOS;

- ELEVAR OU ABAIXAR MUITO OS BRAÇOS;

- FLEXIONAR SOMENTE O TRONCO E NÃO ASPERNAS

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